Sakarya'da Sınav Stresi Semineri Düzenlendi


Sakarya Büyükşehir Belediyesi, ortaokul öğrencilerine yönelik düzenlediği seminerle sınav stresinin etkilerini ve başa çıkma yöntemlerini anlatarak, kaygıyla başa çıkmak için atılması gereken adımla

Sakarya'da Sınav Stresi Semineri Düzenlendi

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, ortaokul öğrencilerine yönelik düzenlediği seminerle sınav stresinin etkilerini ve başa çıkma yöntemlerini anlatarak, kaygıyla başa çıkmak için atılması gereken adımları anlattı.

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, öğrencilerin yalnızca akademik başarılarını değil, ruhsal ve duygusal gelişimlerini de ön planda tutuyor. Sosyal Hizmetler Daire Başkanlığı tarafından, sınava hazırlanan ortaokul öğrencilerine yönelik "Sınav Stresi: Tanı, Yönetim ve Başarı" başlıklı seminer düzenlendi. Adapazarı Sosyal Gelişim Merkezi Konferans Salonu'nda gerçekleştirilen seminere SAÜ Öğretim Görevlisi Neşe Canavar Ünal konuşmacı olarak katıldı. Öğrencilere sınav stresinin nedenleri, etkileri ve stresle başa çıkma yöntemleri hakkında kapsamlı bilgiler aktarıldı. Seminerde zaman yönetimi, nefes egzersizleri, beslenme düzeni, hedef belirleme ve motivasyon konuları üzerinde durulurken, öğrenciler merak ettikleri soruları da doğrudan uzmanına sorma fırsatı buldu. SAÜ Öğretim Görevlisi Neşe Canavar Ünal, seminerde yaptığı konuşmada, "Motivasyonun içsel ve dışsal kaynakları vardır. Başarıya giden yolda planlı, verimli ve düzenli çalışmak çok önemlidir. Nefes egzersizleri stresi azaltmada etkili bir yöntemdir. Günlük çalışma alışkanlığı kazanmak, bedeni rahatlatmak ve doğru beslenmek sınav döneminde büyük fayda sağlar. En önemlisi ise hedef koymaktan ve çaba göstermekten vazgeçmemektir" dedi. - SAKARYA

Sakarya Büyükşehir Belediyesi, Yerel Haberler, sakarya, Eğitim, Yerel, Yaşam, Stres, Son Dakika

Son Dakika › Yerel › Sakarya'da Sınav Stresi Semineri Düzenlendi - Son Dakika

Benzer Haberler

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

Trend Haberler

Editörün Seçimi

E-Bülten Aboneliği

Develi Haberleri, Gündemi ve Son Dakika Gelişmeleri – Develide.com’da!

Develi, Kayseri'nin tarihi, kültürel ve doğal zenginlikleriyle öne çıkan güzide ilçelerinden biridir. Bu güzellikleri ve gelişmeleri yakından takip etmek isteyenler için Develi haberleri, Develi gündemi, Develi son dakika gelişmeleri ve çok daha fazlası develide.com'da sizlerle buluşuyor.

Develi’nin Nabzı develide.com’da Atıyor

İlçede yaşanan her gelişmeyi yerinde takip ederek doğru ve tarafsız bir şekilde sunan develide.com, Develi halkının sesi olmaya devam ediyor. Mahalle gelişmeleri, kültürel etkinlikler, spor faaliyetleri, eğitim ve sağlık haberleriyle Develi gündemi güncel olarak yayınlanıyor.

Develi Son Dakika Haberleri

Anlık gelişmelerden haberdar olmak artık çok kolay. Develi son dakika haberleri sayesinde kazalar, doğal afetler, altyapı çalışmaları gibi önemli konularla ilgili ilk bilgiye ulaşmak için develide.com'u takip edebilirsiniz.

Develi Gündemini Şekillendiren Konular

Develi Belediyesi’nin projeleri, tarım ve hayvancılıkla ilgili gelişmeler, gençlere ve kadınlara yönelik destekler gibi konularla Develi gündemi her geçen gün zenginleşiyor. Bu gündemi en doğru şekilde yansıtan platform olarak develide.com, Develi'nin vizyonuna katkı sunuyor.

Develi Kültürü, Tarihi ve Sosyal Yaşamı

Sadece haber değil, Develi’nin kültürünü ve tarihini de sizlere sunuyoruz. Seyrani’den Erciyes’in eteklerine uzanan tarihî zenginlik, camiler, türbeler, mutfak kültürü ve halk oyunları Develi kültürü başlığı altında yer alıyor.

Develi'de Ne Var Ne Yok?

Elektrik kesintileri, etkinlik takvimi, açılan yeni iş yerleri, kayıp ilanları ve daha fazlası Develi ile ilgili her şey kategorisinde sizleri bekliyor. İlçeye dair tüm detaylar develide.com'da!

Develi’de Yaşayan Herkesin Sitesi

Develide.com, tamamen yerel içeriklere odaklanan, kullanıcı dostu bir haber sitesidir. Günlük hayatın içinden, sokak röportajlarından resmi duyurulara kadar birçok içerik burada yer alır.

Sık Kullanılan Anahtar Kelimeler:

  • Develi haber
  • Develi gündem
  • Develi son dakika
  • Develi yerel haber
  • Develi sosyal hayat
  • Develi etkinlik takvimi
  • Develi iş ilanları
  • Develi emlak haberleri
  • Develi kültür sanat
  • Develi spor haberleri
  • Develi hava durumu
  • Develi kamu duyuruları

Develi’yi Develide.com’dan Takip Edin!
Yaşadığınız ilçeye değer veriyor ve doğru bilgiye ulaşmak istiyorsanız, develide.com'u sık sık ziyaret edin. Develi’nin nabzını tutan, halkın sesi olan, tarafsız ve güncel içeriklerle dolu bu platformda siz de yerinizi alın.