Kırklareli'nde Sağlıklı Beslenme Eğitimi


Kırklareli'nde yetişkin ve çocuklarda sağlıklı beslenme eğitimi düzenlendi. Beslenme ve Diyet Danışmanı ve Gıda Mühendisi Serap Sefünç, İl Milli Eğitim Müdürlüğünce yürütülen "Kırklareli&

Kırklareli'nde Sağlıklı Beslenme Eğitimi

Kırklareli'nde yetişkin ve çocuklarda sağlıklı beslenme eğitimi düzenlendi.

Beslenme ve Diyet Danışmanı ve Gıda Mühendisi Serap Sefünç, İl Milli Eğitim Müdürlüğünce yürütülen "Kırklareli'nde Güçlü Aile, Güçlü Gelecek" projesi kapsamında gerçekleştirilen eğitimde, emek ve şekerle ilgili verilen her bilginin doğru olmadığını söyledi.

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu ifade eden Sefünç, dengeli beslenmenin içerisinde şeker ve ekmeğin de yer aldığına dikkat çekti.

Diyet yapan kişilerin de günde 8 dilim ekmek tüketebileceğini belirten Sefünç, ekmeğin ve şekerin tüketilmemesi halinde açlık hissinin devam edeceğini kaydetti.

Aç kalan bir insanın daha çok besinlere yönelebileceğini dile getiren Sefünç, "Ekmeğin ve şekerin kesilmesi halinde günlük beslenmede yağ oranı artar. Yağ oranı artarsa kilo alımı artar ve dengeli beslenme olmaz. Dengeli ve sağlıklı beslenme ile günlük ortalama yüzde 25 ile 30 arasında yağ oranı normal olarak görüyoruz. Hazırladığımız beslenme listelerinden ekmeği çıkardığımızda ya da 2 dilime düşürdüğümüzde yağ oranı artar." diye konuştu.

Diyet yapan insanlarda meyve tüketiminin yasak olduğu yönündeki bilgilerin doğru olmadığını savunan Sefünç, diyet yapan herkesin menüsünde mutlaka meyvenin bulunması gerektiğini söyledi.

Eğitime, Vali Uğur Turan, Aile ve Sosyal Hizmetler Müdürü Bilgin Özbaş, İl Milli Eğitim Müdürü Hilal Liliyar Özefsun, İl Sağlık Müdürü Çiğdem Cerit ile okul aile birlikleri başkanları katıldı.

Diyetisyen, Eğitim, Sağlık, Güncel, Ekmek, Son Dakika

Son Dakika › Güncel › Kırklareli'nde Sağlıklı Beslenme Eğitimi - Son Dakika

Benzer Haberler

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

Trend Haberler

Editörün Seçimi

E-Bülten Aboneliği

Develi Haberleri, Gündemi ve Son Dakika Gelişmeleri – Develide.com’da!

Develi, Kayseri'nin tarihi, kültürel ve doğal zenginlikleriyle öne çıkan güzide ilçelerinden biridir. Bu güzellikleri ve gelişmeleri yakından takip etmek isteyenler için Develi haberleri, Develi gündemi, Develi son dakika gelişmeleri ve çok daha fazlası develide.com'da sizlerle buluşuyor.

Develi’nin Nabzı develide.com’da Atıyor

İlçede yaşanan her gelişmeyi yerinde takip ederek doğru ve tarafsız bir şekilde sunan develide.com, Develi halkının sesi olmaya devam ediyor. Mahalle gelişmeleri, kültürel etkinlikler, spor faaliyetleri, eğitim ve sağlık haberleriyle Develi gündemi güncel olarak yayınlanıyor.

Develi Son Dakika Haberleri

Anlık gelişmelerden haberdar olmak artık çok kolay. Develi son dakika haberleri sayesinde kazalar, doğal afetler, altyapı çalışmaları gibi önemli konularla ilgili ilk bilgiye ulaşmak için develide.com'u takip edebilirsiniz.

Develi Gündemini Şekillendiren Konular

Develi Belediyesi’nin projeleri, tarım ve hayvancılıkla ilgili gelişmeler, gençlere ve kadınlara yönelik destekler gibi konularla Develi gündemi her geçen gün zenginleşiyor. Bu gündemi en doğru şekilde yansıtan platform olarak develide.com, Develi'nin vizyonuna katkı sunuyor.

Develi Kültürü, Tarihi ve Sosyal Yaşamı

Sadece haber değil, Develi’nin kültürünü ve tarihini de sizlere sunuyoruz. Seyrani’den Erciyes’in eteklerine uzanan tarihî zenginlik, camiler, türbeler, mutfak kültürü ve halk oyunları Develi kültürü başlığı altında yer alıyor.

Develi'de Ne Var Ne Yok?

Elektrik kesintileri, etkinlik takvimi, açılan yeni iş yerleri, kayıp ilanları ve daha fazlası Develi ile ilgili her şey kategorisinde sizleri bekliyor. İlçeye dair tüm detaylar develide.com'da!

Develi’de Yaşayan Herkesin Sitesi

Develide.com, tamamen yerel içeriklere odaklanan, kullanıcı dostu bir haber sitesidir. Günlük hayatın içinden, sokak röportajlarından resmi duyurulara kadar birçok içerik burada yer alır.

Sık Kullanılan Anahtar Kelimeler:

  • Develi haber
  • Develi gündem
  • Develi son dakika
  • Develi yerel haber
  • Develi sosyal hayat
  • Develi etkinlik takvimi
  • Develi iş ilanları
  • Develi emlak haberleri
  • Develi kültür sanat
  • Develi spor haberleri
  • Develi hava durumu
  • Develi kamu duyuruları

Develi’yi Develide.com’dan Takip Edin!
Yaşadığınız ilçeye değer veriyor ve doğru bilgiye ulaşmak istiyorsanız, develide.com'u sık sık ziyaret edin. Develi’nin nabzını tutan, halkın sesi olan, tarafsız ve güncel içeriklerle dolu bu platformda siz de yerinizi alın.